Albin Ridefelt orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Medeldistans (2012-02-23)
|
Medeldistans (2012-02-29) >>
MOC Middle (2012-02-26)
Kategooria:
Tävling
Riik:
Portugal
Ala:
Medel
Tulemused
Distants:
7.97 km
Aeg:
36:24
Keskmine pulss:
177
Maksimaalne pulss:
186
Öppnar riktigt bra, lugnt och stabilt. Fortsätter fint i boet även om jag tappar lite fart. Överlag ändå ett riktigt bra genomförande fram tills 18e. Tappar därefter koncentrationen till 19e och 40s försvinner direkt. Tappar även mycket till 23e som sitter väldigt långt söderut, hade varit bättre att springa rakt på. Sletna ben, riktigt tungt i början, blev nästan piggare på slutet, känns som att jag behöver ta det lugnt några dagar nu i alla fall...
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta