Arquivo digital de mapas de orientação de Albin Ridefelt
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Medeldistans (23-02-2012)
|
Medeldistans (29-02-2012) >>
MOC Middle (26-02-2012)
Categoria:
Tävling
País:
Portugal
Disciplina:
Medel
Resultados
Distância:
7.97 km
Tempo:
36:24
Pulsação média:
177
Pulsação máxima:
186
Öppnar riktigt bra, lugnt och stabilt. Fortsätter fint i boet även om jag tappar lite fart. Överlag ändå ett riktigt bra genomförande fram tills 18e. Tappar därefter koncentrationen till 19e och 40s försvinner direkt. Tappar även mycket till 23e som sitter väldigt långt söderut, hade varit bättre att springa rakt på. Sletna ben, riktigt tungt i början, blev nästan piggare på slutet, känns som att jag behöver ta det lugnt några dagar nu i alla fall...
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar