Dijital Orienteering Harita Arsivi : Albin Ridefelt
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Medeldistans (23/02/2012)
|
Medeldistans (29/02/2012) >>
MOC Middle (26/02/2012)
Kategori:
Tävling
Ülke:
Portugal
Disiplin:
Medel
Sonuçlar
Mesafe:
7.97 km
Zaman:
36:24
Ortalama kalp atisi:
177
Maximum kalp atisi:
186
Öppnar riktigt bra, lugnt och stabilt. Fortsätter fint i boet även om jag tappar lite fart. Överlag ändå ett riktigt bra genomförande fram tills 18e. Tappar därefter koncentrationen till 19e och 40s försvinner direkt. Tappar även mycket till 23e som sitter väldigt långt söderut, hade varit bättre att springa rakt på. Sletna ben, riktigt tungt i början, blev nästan piggare på slutet, känns som att jag behöver ta det lugnt några dagar nu i alla fall...
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit