Bettina Aebi orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< 10-mila träning Lunsen (2016-05-02)
|
10-mila str. 8 (2016-05-15) >>
Munday = funday (2016-05-09)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Lunsen
Distants:
7.37 km
Aeg:
62:45
Keskmine pulss:
140
Maksimaalne pulss:
175
Körde lugnt efter gårdagens tävling. Bra flyt och fokus förutom till 3:an där jag höll på att göra ett parallelfel. Sen började jag slarva lite med kompassen mot slutet, både i ringkanten till 10:an och när jag sprang ut från 15:e. Men insåg det rätt snabbt båda gångerna och räddade mig innan det ballade ur. Skapligt nöjd med långsträckan till 5:an, inte ofta jag lyckas ligga under strecket sådär snyggt, iallafall inte i den här skogen... Superfint pass!!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta