Archive numérique de cartes d'orientation de Tomas Stenström
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 10-milaträning Nyby/Alsike (01-04-2009)
|
Rånässtafetten (05-04-2009) >>
Grymnatt 2009 (03-04-2009)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Laggatorp NO Arlanda
Organisateur:
Väsby OK
Pays:
Sverige
Discipline:
Natt-OL
Distance:
13.96 km
Temps:
79:48
HR moyen:
167
HR maximum:
175
Totalt sett ett dåligt lopp med för många och för stora misstag. Total bomtid ca 8 min. Kroppen kändes inte bra men bättre än senaste veckan. Hittade också bitvis rätt känsla där jag kunde attackare och springa offensivt med kontroll.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer