Digitalt kartarkiv for Tomas Stenström
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< 10-milaträning Nyby/Alsike (01.04.2009)
|
Rånässtafetten (05.04.2009) >>
Grymnatt 2009 (03.04.2009)
Kategori:
Tävling
Kart/område:
Laggatorp NO Arlanda
Arrangør:
Väsby OK
Land:
Sverige
Disiplin:
Natt-OL
Distanse:
13.96 km
Tid:
79:48
Gj.sn. HR:
167
Maksimum HR:
175
Totalt sett ett dåligt lopp med för många och för stora misstag. Total bomtid ca 8 min. Kroppen kändes inte bra men bättre än senaste veckan. Hittade också bitvis rätt känsla där jag kunde attackare och springa offensivt med kontroll.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre