Archivio digitale di mappe di Orienteering di Albin Ridefelt
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Nattflyt inför TIO (2014-04-27)
|
Halvbana Rengsjö (2014-04-29) >>
O-intervaller Hertsjö (2014-04-28)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Hertsjö
Organizzatore:
Gran
Paese:
Sverige
Disciplina:
Pure
Distanza:
6.99 km
Tempo:
59:33
Media HR:
126
Massimo HR:
140
Uppvärmning första biten och nedjogg sista (inkl eyetouch på 18). Därmellan O-intervaller med Göran. Okej genomförande. Lite dumt på sina ställen, slarv till 5an, nytt hygge vid 6an, förbi vid 9an. Seg efter gårdagens backbana + Natt-OL, men blev ändå ett riktigt fint pass!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva