Архив спортивных карт. Пользователь: Albin Ridefelt
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< O-intervaller Tjäderleksbergen (22/02/2014)
|
POM E1 (2) (01/03/2014) >>
POM E1 (01/03/2014)
Категория:
Tävling
Карта/область:
Vila Nova de Tazém
Страна:
Portugal
Дисциплина:
Intermediate
Результаты
Длина пути:
5.64 km
Время:
29:19
Average HR:
179
Maximum HR:
189
Helt okej inledning. Oväntad terräng, men riktigt intressant. Var 30s efter vid 8an. Tappar sedan i princip 30s per sträcka fram tills 12e och är 3min efter vid varvningen. Lite slarvig orientering kanske, men utan att bli alltför bitter tror jag större delen beror på att det var riktigt bushig terräng som blev väldigt uppsprunget. Avslutar sedan helt okej andra varvet (3min tapp på första slingan och 1.30 på andra).
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить