Teknik- och trycka på på långsträckor-träning (2012-01-05)
Kategori: Träning
Karta/område: Fåfängorna
Distans: Lång
Sträcka: 12.49 km
Tid: 85:38
Genomsnittlig puls: 170
Maxpuls: 195
Outforskad mark för mig. Relativt fint, på sina ställen, speciellt vid K6-9. Upptäckte nya vägar lite varstans, vilket påverkade vägvalet till K17. HYgge vid K15-16. Mitt på 18:e sträckan var det granplantering... Bra fart i benen!
Visa kommentarer (2)
 
Teknik- och trycka på på långsträckor-träning (2012-01-05) Teknik- och trycka på på långsträckor-träning (2012-01-05)