Dijital Orienteering Harita Arsivi : Albin Ridefelt
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Keps OL (01/06/2010)
|
13min i Lunsen (27/06/2010) >>
Långsträcks-KM (03/06/2010)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Storvik
Ülke:
Sverige
Disiplin:
4,09km/26.04
Mesafe:
4.83 km
Zaman:
26:04
Ortalama kalp atisi:
161
Maximum kalp atisi:
183
Utmanande med en riktigt långsträcka! Jag sprang den uppdelad i 4 intervaller. Jag tror att mitt vägval var bäst, eller i alla fall första halvan. Jag skulle möjligtvis sprungit ut vänster efter halva sträckan, mot åkrarna och därigenom fått en grym ingång. Jaja, hade mest fokus på att försöka pressa upp farten idag. 3e intervallpasset på 24h, det kändes...
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit