Digitalní archív orienťáckých map pro Albin Ridefelt
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Tempoväxlingsintervaller (29.04.2010)
|
10Mila (02.05.2010) >>
10Milafinslip (30.04.2010)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Lunsen
Země:
Sverige
Skutečná délka:
5.17 km
Čas:
48:12
Prům. tepy:
117
Max. tepy:
165
Sista passet innan 10Mila, tillika det första i den här delen av Lunsen på länge. Körde lite korta intervaller, bitvis på stig, bitvis i skogen. Fick till ett bra flyt, även om jag vid två ställen var vid fel kontroller vid joggvilan (vilket resulterade i lite osäkerheter på själva intervallen), redde emellertid upp det mycket bra vid båda tillfällena...
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož