Digitalní archív orienťáckých map pro Albin Ridefelt
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Nattkorridor (17.01.2018)
|
Nattkorridor (19.01.2018) >>
Medeldistans (19.01.2018)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Guardamar Sud
Pořadatel:
SOFT
Země:
Spanien
Skutečná délka:
7.61 km
Čas:
36:12
Prům. tepy:
169
Max. tepy:
179
Fin medel. Slitna ben, men allt bättre flyt och vana i löpningen. Hade respekt för svårigheten och genomför det bra fram till 15 (frånsett tapp av stigen på "varvningen"). Sedan smårasslig avslutning - fastnar och strular till 17 (40s) och parallellfel upp till 22 (60s).
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož