Albin Ridefelt orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Nattkorridor (2018-01-17)
|
Nattkorridor (2018-01-19) >>
Medeldistans (2018-01-19)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Guardamar Sud
Korraldaja:
SOFT
Riik:
Spanien
Distants:
7.61 km
Aeg:
36:12
Keskmine pulss:
169
Maksimaalne pulss:
179
Fin medel. Slitna ben, men allt bättre flyt och vana i löpningen. Hade respekt för svårigheten och genomför det bra fram till 15 (frånsett tapp av stigen på "varvningen"). Sedan smårasslig avslutning - fastnar och strular till 17 (40s) och parallellfel upp till 22 (60s).
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta