Albin Ridefelts digitala kartpärm :: Medelintervaller (21/06/2016)

Digital Orienteering Map Archive for Albin Ridefelt | Log in

All users | Language:

English

Український | DOMA 3.0.11

Show routechoices Hide routechoices | Show overview map Hide overview map | KML | Back

<< Jukola (19/06/2016) |Diamonds (22/06/2016) >>

Medelintervaller (21/06/2016)

Category: Träning

Map/area: Lunsen

Country: Sverige

Distance: 5.75 km

Time: 40:00

Average HR: 151

Maximum HR: 164

Körde banan i form av 40st 30-30-intervaller. Lite sliten från helgen och gårdagens träning så blev inget maxtempo, men ändå ett bra pass. MP på 1, annars helt okej.

Show comments Hide comments (0)

Post new comment

Name: Email:

Save

Medelintervaller (21/06/2016)

Medelintervaller (21/06/2016)