Digitalt kartarkiv för Albin Ridefelt
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Jukola (2016-06-19)
|
Diamonds (2016-06-22) >>
Medelintervaller (2016-06-21)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Lunsen
Land:
Sverige
Sträcka:
5.75 km
Tid:
40:00
Genomsnittlig puls:
151
Maxpuls:
164
Körde banan i form av 40st 30-30-intervaller. Lite sliten från helgen och gårdagens träning så blev inget maxtempo, men ändå ett bra pass. MP på 1, annars helt okej.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara