Tempoväxlingsintervaller (2010-04-29)
Típus: Träning
Térkép/terület: Utvalnäs
Ország: Sverige
Táv: 5.73 km
Idő: 37:10
Átlag pulzus: 152
Maximális pulzus: 179
Intervaller, med fokus på koncentrationsväxling - först en lätt sträcka, följt av ett parti med svårare orientering. Riktigt roligt område ut mot vattnet, bitvis riktigt svårt. Jag gör en bra teknisk insats, ett misstag - till 2an på A-slingan. Slarvar lite och tolkar kartan fel, i övrigt flyter det på riktigt fint.
Hozzászólások mutatása (0)
 
Tempoväxlingsintervaller (2010-04-29)