Dijital Orienteering Harita Arsivi : Albin Ridefelt
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Förkortad långdistans (21/10/2011)
|
Smålandskavleträning (25/10/2011) >>
Sprint (23/10/2011)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Estavayer-le-lac
Organizasyon:
Halden
Ülke:
Schweiz
Disiplin:
Sprint
Mesafe:
4.19 km
Zaman:
17:02
Ortalama kalp atisi:
175
Maximum kalp atisi:
185
Cool sprint, helt annan division än samtliga svenska sprinter jag sprungit. Tycker det är lätt i början, men missar vägvalet till 5an. Därefter bra framförhållning fram tills borgen (21a). Till 24e förstår jag ingenting först och tappar kanske 20-30s på sträckan, avslutar bra, frånsett den onödiga omvägen till 29e. I alla fall - ruskigt roligt och häftigt, för en gångs skull var det riktigt riktigt roligt med sprint!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit