Архів спортивних карти. Користувач: Albin Ridefelt
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Förkortad långdistans (21/10/2011)
|
Smålandskavleträning (25/10/2011) >>
Sprint (23/10/2011)
Категорія:
Träning
Карта/область:
Estavayer-le-lac
Організатор:
Halden
Країна:
Schweiz
Дисципліна:
Sprint
Довжина шляху:
4.19 km
Час:
17:02
Середній HR:
175
Максимальний HR:
185
Cool sprint, helt annan division än samtliga svenska sprinter jag sprungit. Tycker det är lätt i början, men missar vägvalet till 5an. Därefter bra framförhållning fram tills borgen (21a). Till 24e förstår jag ingenting först och tappar kanske 20-30s på sträckan, avslutar bra, frånsett den onödiga omvägen till 29e. I alla fall - ruskigt roligt och häftigt, för en gångs skull var det riktigt riktigt roligt med sprint!
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти