Albin Ridefelts digitala kartpärm :: Sprintintervaller (17.08.2009)

Digitalní archív orienťáckých map pro Albin Ridefelt | Přihlásit

Všichni uživatelé | Jazyk:

Česky

Український | DOMA 3.0.11

Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth | Zpět

<< L-100-dubbeln Medel (15.08.2009) |Storviks Natt (19.08.2009) >>

Sprintintervaller (17.08.2009)

Kategorie: Träning

Mapa/oblast: Björksätra

Země: Sverige

Disciplína: 4,5km/22.01

Skutečná délka: 6.4 km

Čas: 31:01

Prům. tepy: 163

Max. tepy: 185

Första passet i Sandviken. 4st sprintintervaller à dryga kilomtern. Bra pass, lite småseg, men fint flyt med kontrolltagning och planering hela vägen.

Zobrazit komentáře Skrýt komentáře (0)

Napiš komentář

Jméno: Email:

Ulož

Sprintintervaller (17.08.2009)