Archivo digital de mapas de orientación de Albin Ridefelt
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DOMA 3.0.11
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Sprintintervaller (2009-08-17)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Björksätra
País:
Sverige
Disciplina:
4,5km/22.01
Distance:
6.4 km
Time:
31:01
Average HR:
163
Maximum HR:
185
Första passet i Sandviken. 4st sprintintervaller à dryga kilomtern. Bra pass, lite småseg, men fint flyt med kontrolltagning och planering hela vägen.
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