Arquivo digital de mapas de orientação de Lukas Liland
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Stafettøkt med det norske landslaget (09-07-2020)
|
Nattmellom Ôsttuna (26-11-2020) >>
Stafettrening med kretsen (26-08-2020)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Gjelleråsen
Organisação:
AOOK
País:
Norge
Disciplina:
Stafettøkt
Distância:
8.08 km
Tempo:
52:49
Pulsação média:
142
Pulsação máxima:
168
Går ut ca et halvt minutt bak tet. Ivrig etter å ta igjen, mne fører til at jeg stresser litt ut fra startpost og tar en skikkelig dårlig kurs. Upresis inn i posten til 1 og 2. Løper så ganske bra en lengre periode, men burde tatt av stien senere til 5. Går på en bom til 12, feiltolker kurvebildet og vegetasjonen. Sisterunden ok. Litt rusk å plukke på og ikke helt topp fart, men tror det skal la seg rette på til NM.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar