Digitális tájfutó térképtár - Henrik Löfås
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< OL-intervaller (2012-04-17)
|
Medel (2012-04-24) >>
Långa Natten (2012-04-18)
Típus:
Träning
Térkép/terület:
Lunsen
Rendező:
Hamelius
Versenyforma:
Lång
Táv:
17.41 km
Idő:
90:15
Átlag pulzus:
160
Maximális pulzus:
180
"Långa natten" träning i dagsljus, perfekt förberedelse för en sista sträcka och silva league i Täby. Riktigt bra genomförande tekniskt speciellt första halvan. Energitorsk lite för tidigt och slarvade då till 8an och 11an där jag i båda fallen läste fel på stigar.. Riktigt fint hursomhelst, pure lunsen!
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés