Långa Natten (18.04.2012)
Kategori: Träning
Kart/område: Lunsen
Arrangør: Hamelius
Disiplin: Lång
Distanse: 17.41 km
Tid: 90:15
Gj.sn. HR: 160
Maksimum HR: 180
"Långa natten" träning i dagsljus, perfekt förberedelse för en sista sträcka och silva league i Täby. Riktigt bra genomförande tekniskt speciellt första halvan. Energitorsk lite för tidigt och slarvade då till 8an och 11an där jag i båda fallen läste fel på stigar.. Riktigt fint hursomhelst, pure lunsen!
Vis kommentarer (0)
 
Långa Natten (18.04.2012) Långa Natten (18.04.2012)